晚上睡不著、吃安定只是短暫睡一會(huì)、白天心慌、沒(méi)勁

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己睡眠一直不好，吃安定只能短暫的睡一覺(jué)，白天每天精神，心慌，首先考慮更年期綜合征，焦慮情緒的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      由于影響睡眠原因很多，首先應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行常規(guī)檢查，如果是心理或精神因素導(dǎo)致應(yīng)該咨詢心理專家，平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己心態(tài)，多戶外參加集體性活動(dòng)，睡覺(jué)前散散步熱水泡泡腳，根據(jù)檢查結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。

      病情分析：
      任何藥物吃久了都會(huì)有一種耐藥性，可以先到醫(yī)院去檢查確認(rèn)，然后再服用藥物。平時(shí)保持正常的睡眠時(shí)間，有時(shí)間多做一些運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      先到醫(yī)院檢查確認(rèn)，然后再對(duì)癥解決。除了心理方面之外，還要從生理方面進(jìn)行一些排除更年期以及其他的還有環(huán)境等問(wèn)題。

      病情分析：
      60歲的女性晚上睡不著，失眠嚴(yán)重，吃安眠藥也只能睡一會(huì)兒，白天出現(xiàn)心慌沒(méi)勁兒，這種情況首先需要考慮是身體因素引起的，也可能是精神心理因素引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到醫(yī)院內(nèi)科或精神心理科檢查治療，醫(yī)生會(huì)讓你做常規(guī)的檢查，如血常規(guī)尿常規(guī)排除是否有大腦供血不足，肝功能不好等情況。如果生理檢查沒(méi)有明顯異常，就需要到醫(yī)院精神心理科檢查治療，很可能是焦慮抑郁引起的失眠。
      以上是對(duì)“晚上睡不著、吃安定只是短暫睡一會(huì)、白天心慌、沒(méi)勁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！