首先我建議你先去做一個全面的檢查,看一下有的時候像進(jìn)入到更年期或者說是和你體內(nèi)當(dāng)中的一些激素分泌結(jié)腸之后那么他對于你的這個睡眠質(zhì)量這一方面相對來說也會有一定的影響的,這個您還是說要看一下的。
病情分析:
你好,這種現(xiàn)象,主要是由于更年期的因素造成的??赡軙T發(fā)神經(jīng)衰弱,以及出現(xiàn)心肌缺血的。
指導(dǎo)意見:
這種情況往往是建議做一下血壓、心電圖檢查的??从袩o問題的。若更年期神經(jīng)衰弱的,可以選擇調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物和中藥的調(diào)養(yǎng)的。并避免壓力過大。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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