很難受自責負罪感想哭

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你雖然沒有幫媽媽拿水壺，但是就是這件事卻能看出來你真的長大了。
      指導意見：
      根據你的描述以及提供的年齡，你現在進入青春期了，想法多了，就拿這件事來說，你真的該幫媽媽拿的，但是沒有幫，然后知道不對勁了，所以心理感覺很不得勁了，不必自責，以后孝敬媽媽的日子長著呢，通過這件小事提醒自己以后好好對待父母就可以了。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的大概的情況，根據以上的這些癥狀考慮，你應該不只是因為這件事情而感覺到受自責等情況
      指導意見：
      可能在其他方面你也有類似的表現，所以有可能你是存在有精神心理方面的問題，有抑郁癥的可能性比較大，所以建議你一定要引起重視，讓爸媽帶你到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科早診斷早治療