失眠，且晚上易醒，一般都要醒來(lái)2次
健康咨詢描述： 失眠近一個(gè)月了，失眠兩晚上之后就害怕晚上睡覺了，晚上很難入睡，后來(lái)去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科看，說(shuō)是睡眠障礙，配了烏靈膠囊，和佑佐隆安眠藥，烏靈膠囊快吃完了，期間有時(shí)候能睡覺，但是都要12點(diǎn)左右才能入睡，最近這幾天，好不容易入睡后夜里又一直醒，入睡前身體體溫都偏高，想知道現(xiàn)在這種情況怎么辦好，長(zhǎng)時(shí)間的休息不好太折磨人了。
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經(jīng)常出現(xiàn)失眠，晚上容易睡醒的，臨床表現(xiàn)情況應(yīng)是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱的一種代謝反應(yīng)，表現(xiàn)到醫(yī)院檢查確診以后，是否考慮通過(guò)鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的方法進(jìn)行調(diào)整和治療，促進(jìn)組織恢復(fù)。
醫(yī)生，這種情況嚴(yán)重嗎？不用藥自己會(huì)恢復(fù)嗎？怎么就突然變成這樣了?。课抑八叨己芎玫?，一般都是覺得睡不醒的
到神經(jīng)科或中醫(yī)科辨證治療一下。
上次已經(jīng)去過(guò)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科，配了烏靈膠囊，對(duì)癥嗎？感覺好像沒大用呢
最好到醫(yī)院進(jìn)一步復(fù)查調(diào)整治療方案。
哦。好的，謝謝醫(yī)生，那是不是去中醫(yī)科比較好呀，神經(jīng)內(nèi)科就問了下，然后判斷是睡眠障礙
通過(guò)中西醫(yī)結(jié)合方法進(jìn)行治療和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)方法進(jìn)行治療。
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病情分析：
這種情況是典型的植物神經(jīng)功能紊亂引起的癥狀，可能跟壓力大，生活不規(guī)律，以及情緒不舒暢有關(guān)系。
指導(dǎo)意見：
這種情況在必要的時(shí)候服用安眠藥。平時(shí)多參加一些戶外活動(dòng)，保持心情舒暢。多聽聽輕音樂，多跟朋友交流，不要讓自己太緊張就可以。
醫(yī)生，您好，醫(yī)院開的那個(gè)安眠藥會(huì)上癮嗎？醫(yī)生建議吃半粒到1粒，我吃了三次半粒，吃了半粒效果感覺也不是很好，11點(diǎn)多吃的，到早上4點(diǎn)多就醒了呢
不過(guò)量服用，正確的使用一般不會(huì)上癮。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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