減肥期間拉稀水，有空腹喝酵素
健康咨詢描述： 減肥期間每天早上喝的燕麥粥，然后會喝蜂蜜水，早上空腹會喝一包酵素，現(xiàn)在肚子。拉稀水，是什么原因
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酵素主要是進入腸道系統(tǒng)后可以促進腸道蠕動，幫助腸道中宿便，由于腸道蠕動加快，會出現(xiàn)腹瀉拉肚子的情況，如果拉肚子次數(shù)不多，暫時不要緊，如果拉肚子次數(shù)多了就可以考慮停用酵素
次數(shù)不多，那有什么辦法可以稍微緩解一下這種癥狀呢？
如果是喝酵素出現(xiàn)的這種情況，最好停一下酵素看看
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純酵素是沒有副作用的，酵素是人體內(nèi)的營養(yǎng)素的一種，不會對人體產(chǎn)生副作用，需注意體質(zhì)過敏的人可以會過敏，如果是體質(zhì)過敏的人可以因口服孝順而發(fā)生過敏反應，比如腹痛，出汗，便秘等過敏反應，這時候就應該注意不要空腹服用酵素，且一次的量不宜過多，應該循序漸進。
你好很愿意為你解答問題，根據(jù)你描述的臨床癥狀，減肥期間出現(xiàn)腹瀉可能與飲食結(jié)構(gòu)有關系，建議要科學的減肥，平時要適當?shù)倪\動，飲食要規(guī)律定時定量，少吃一些高糖高熱量的飲食，最好是到醫(yī)院做一個大便常規(guī)加潛血的化驗，如果大便正?？梢钥诜济苓_。
以上是對“減肥期間拉稀水，有空腹喝酵素”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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