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姜靜 鷹潭市第一中學醫(yī)務室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-08-14 08:25:09
減肥期間的患者不宜喝紅豆湯。紅豆湯是由紅豆、白砂糖熬制成的，具有健脾益胃、利尿、補血等功效，是含糖量較高的食物，含熱量較大，減肥期間的患者食用后容易引起脂肪堆積，引起肥胖的發(fā)生。減肥期間的患者應注意飲食，宜多吃一些蔬菜類的食物。像油菜、白菜、芹菜、銀耳、木耳等食物，患者應忌食油膩性大的食物和辛辣刺激性的食物，建議患者應多到戶外活動，增加體育鍛煉，減少肥胖的發(fā)生。
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