跑步時(shí)，感到右小腿后面一點(diǎn)有酸痛感
男 | 21歲 懸賞6個(gè)健康幣
2021-03-13 21:42:37
1人回復(fù)
來自杭州市
健康咨詢描述： 本人男，23，最近幾年都沒怎么運(yùn)動(dòng)過，最近十天左右開始夜跑，跑f十分鐘左右，右小腿后面一點(diǎn)就感覺到特別吃力，并伴有酸痛感，但走兩分鐘會(huì)好很多，然后一跑起來慢慢的又有那種感覺了，但不管是連續(xù)跑半個(gè)小時(shí)還是一個(gè)小時(shí)，停下來休息幾分鐘就沒事了，我想問一下這種有問題嗎？是因?yàn)殚L時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，突然一下子長時(shí)間運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致我小腿那一塊新陳代謝的乳酸堆積了嗎？
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