懷孕了濕氣太重一些孕婦尤其在懷孕后期時(shí)出現(xiàn)舌苔厚膩大便年制甚至?xí)霈F(xiàn)水腫首先要預(yù)防濕氣進(jìn)入體內(nèi)要避免待在濕氣太重的地方夏天可以適當(dāng)開空調(diào)抽濕飲食也非常注意避免只引起濕氣增加的天使寒涼,生冷,生冷的食物。最后可以通過排除身體的濕氣,如說適當(dāng)?shù)爻龊箒砼臄z。另外通過吃蔬菜保持大便通暢也可以排除濕氣
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