健康咨詢描述: 晚上經(jīng)常崩潰,白天對(duì)什么東西都提不起興趣,莫名的心情不好,莫名的低落,好想哭,能一個(gè)人在家呆一個(gè)星期都不出門,不想面對(duì)任何人
根據(jù)你說(shuō)的情況,建議去測(cè)一個(gè)心理測(cè)試,看看是不是患有輕度的抑郁,當(dāng)然,如果是患有輕度的抑郁,也不用擔(dān)心,只要自己堅(jiān)定信心保持樂(lè)觀的心態(tài),會(huì)逐漸走出這種狀態(tài)比如可以找一些自己以前喜歡的事情,或者是看看那種積極向上的電影,或者是打打球,或者是找朋友聊聊天,這些慢慢讓自己脫離這種莫名其妙的狀態(tài),希望你能越來(lái)越好。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書]
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