心情極其低落，失眠，什么都提不起興趣。

      平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎？首先應(yīng)該有一個(gè)積極樂(lè)觀的心態(tài)，遇到事情，多和家人親戚朋友多溝通，規(guī)律作息，不要熬夜和晚睡，要對(duì)自己有信心，嚴(yán)密觀察建議及時(shí)到醫(yī)院就診，有一些評(píng)分量表，對(duì)目前情況進(jìn)行綜合的評(píng)估，然后采取積極的治療措施。

      你好！像你說(shuō)的這種情況，建議看一下心理?？漆t(yī)生，同時(shí)給予對(duì)癥的處理，再就是我看年齡才12歲，正是人生學(xué)習(xí)進(jìn)步的最佳時(shí)期，這是應(yīng)該樹(shù)立積極向上的人生態(tài)度，好好學(xué)習(xí)，掌握生存的本領(lǐng)。

      如果是你所描述的這種情況，那需要與父母進(jìn)行及時(shí)的溝通，自己適當(dāng)?shù)恼{(diào)整心情，保證自己的睡眠，早睡早起，早上起來(lái)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。如果自己無(wú)法調(diào)整，要及時(shí)的去心理精神科就診。
      以上是對(duì)“心情極其低落，失眠，什么都提不起興趣?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！