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你好醫(yī)生，長期失眠吃什么對(duì)身體好。

男 | 28歲 2021-03-10 15:23:53 1人回復(fù) 來自遵義市

健康咨詢描述：你好醫(yī)生長期失眠，吃什么對(duì)身體好?；謴?fù)體內(nèi)，讓心機(jī)不要，衰老。

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2021-03-10 15:34:49 我要投訴

長期失眠的影響主要是內(nèi)分泌方面的原因，比如臉上會(huì)起痘痘，影響第2天的工作和學(xué)習(xí)，導(dǎo)致人體的抵抗力下降，記憶力減退，同時(shí)也可以誘發(fā)一些心理方面的疾病，比如憂郁。所以要找出原因，積極的進(jìn)行治療。

2021-03-10 16:43 ask93829679hg 追問

你好醫(yī)生，吃點(diǎn)什么藥對(duì)身體好

2021-03-10 16:45醫(yī)生回答：

如果失眠的那么可以先吃點(diǎn)中成藥的藥物，副作用比較小，比如安神補(bǔ)腦液。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

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失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>