似有抑郁傾向，膽小易激動(dòng)

      病情分析：
      看了你上面描述的情況，十六歲女孩出現(xiàn)膽小怕人，焦慮不安，這和個(gè)人經(jīng)歷和個(gè)性有關(guān)。孩子正處于心理發(fā)展的重要時(shí)期，主要通過正向引導(dǎo)促進(jìn)心理更好發(fā)展。
      指導(dǎo)意見：
      主要方法，一是鼓勵(lì)孩子參加集體活動(dòng)，多與人交往，了解別人學(xué)會(huì)處理人際關(guān)系。二是合理安排時(shí)間，該玩時(shí)盡心玩，學(xué)習(xí)時(shí)專心學(xué)習(xí)，通過調(diào)整心理，保持更加專心致志。

      病情分析：
      你感覺比較膽小，總覺得后面有人嚇自己，喜歡關(guān)門獨(dú)處，不喜歡和別人交流，性情煩躁很難專心讀書，看起來焦慮抑郁情緒比較明顯。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況和你性格有關(guān)，也和個(gè)人經(jīng)歷有關(guān)，尤其是童年經(jīng)歷和成長(zhǎng)中的一些挫折性事件。建議你把情況告訴家人，讓家長(zhǎng)陪你到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生，接受心理疏導(dǎo)。

      病情分析：
      從你描述的情況來看，膽小喜歡獨(dú)處，不愿與人交往，脾氣暴躁。這種情況一般考慮可能與你日常生長(zhǎng)環(huán)境缺乏安全感，精神緊張，心理壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，愉悅的接納自我，增強(qiáng)自信，積極參加集體活動(dòng)，平時(shí)多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑，以取得他們的支持和幫助。也可以去學(xué)校心理發(fā)展中心尋求面對(duì)面的輔導(dǎo)。
      以上是對(duì)“似有抑郁傾向，膽小易激動(dòng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，你也感覺到了你的情緒上有一些不對(duì)勁的，可能是懷疑這懷疑那，膽小怕事煩躁的心情，很難專注，這些都與你平時(shí)與過往的經(jīng)歷有密切的關(guān)系，但究竟是什么原因，估計(jì)你自己也說不清楚
      指導(dǎo)意見：
      這種情況下最好的辦法是要找學(xué)校里的心理老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行一對(duì)一的心理咨詢，在老師的幫助之下找到問題產(chǎn)生的根本原因，再確定下一步的治療方案