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情緒低落,易激動(dòng)生氣,害怕自己抑郁

女 | 31歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-07-02 10:24:41 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 記不清這種狀態(tài)有多久了,最近越來(lái)越嚴(yán)重,晚上不能入睡,想傾訴又不想傾訴,經(jīng)常性心慌,易怒,多疑又覺(jué)得什么都無(wú)所謂……我很害怕自己抑郁

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王繼坤
王繼坤 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱(chēng)贊:2
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2019-07-02 10:29:03 我要投訴

      病情分析:
      你的癥狀表現(xiàn)考慮可能出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的焦慮癥和抑郁癥的傾向,同時(shí)也不排除有強(qiáng)迫性思維強(qiáng)迫癥的可能,導(dǎo)致你出現(xiàn)這種情況的原因考慮是由于你內(nèi)心存在,很大的壓抑無(wú)法釋放而自己又無(wú)能為力所造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你最好抽時(shí)間去看一下心理醫(yī)生,做一下心理測(cè)評(píng)等相關(guān)檢查,以明確是否存在心理問(wèn)題以及心理問(wèn)題的性質(zhì)和嚴(yán)重程度,并根據(jù)病情需要在醫(yī)生指導(dǎo)下做相應(yīng)的治療和調(diào)理。另外希望你平時(shí)一定要盡量不斷的調(diào)整和改變自己的某些錯(cuò)誤認(rèn)知和心態(tài),放松身心,做好自我心理調(diào)節(jié),爭(zhēng)取盡快讓自己走出目前的困境,并開(kāi)始新的生活。
      

劉澤斌
劉澤斌 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓病,冠心病,心律失常,心力衰竭 幫助網(wǎng)友:86531稱(chēng)贊:2777
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2019-07-02 10:29:27 我要投訴

      病情分析:
      你這種臨床表現(xiàn)是抑郁癥的癥狀,情緒低落,興趣缺乏。樂(lè)趣喪失等等都是抑郁癥的癥狀,不過(guò)確診還是需要到醫(yī)院檢查一下
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      所用建議到醫(yī)院心理科就診檢查,做個(gè)抑郁量表測(cè)量,必要的輔助檢查就可以確診,確診以后,抑郁癥是完全可以治愈的,結(jié)合心理治療和藥物治療就可以治愈。
      

崔俊蘭
崔俊蘭 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱(chēng)贊:3
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2019-07-02 10:35:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,情緒低落,易激動(dòng)生氣,這樣的情況可能是有些抑郁和焦慮情緒了,而且影響了睡眠,也就是影響了生理功能,可能跟你過(guò)去的經(jīng)歷有關(guān)系的,情況比較嚴(yán)重了
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,通過(guò)堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng),跟家人朋友聊聊天,傾訴一下,釋放一下自己,必要時(shí)去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查一下,根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行進(jìn)一步治療
      
      以上是對(duì)“情緒低落,易激動(dòng)生氣,害怕自己抑郁”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱(chēng)贊:4
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2019-07-02 12:10:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述的情況,有情緒低落,易激動(dòng)生氣,經(jīng)常性心慌,易怒,多疑,晚上不能入睡,害怕自己抑郁,可能是自己經(jīng)歷傷心事情,不能發(fā)泄出來(lái)導(dǎo)致焦慮恐懼情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先應(yīng)該不自己心理壓力發(fā)泄出來(lái),避免長(zhǎng)時(shí)間憋心里影響自己生活,平時(shí)多和家人溝通交流,多戶(hù)外參加一些集體運(yùn)動(dòng),學(xué)會(huì)放松自己,建議到最近醫(yī)院心理科進(jìn)一步進(jìn)行就診。
      

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