治療頸椎病的枕頭應(yīng)該如何選擇

保密 | 0個(gè)月 2021-03-06 17:12:39 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：治療頸椎病的枕頭應(yīng)該如何選擇

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

魏憲會(huì) 濱州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 各種骨折，頸椎間盤(pán)突出，腰椎間盤(pán)突出，腰椎管狹窄，幫助網(wǎng)友：36146

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-03-06 17:23:26 我要投訴

首先要通過(guò)拍攝頸椎X線片或者CT片來(lái)觀察頸椎的曲度。然后再選擇枕頭的高度，一般要是枕低枕。但不是所有的人都適合，越低的枕頭越好。建議使用乳膠枕或者是蕎麥枕等有一定的彈性，能夠起到支撐頸部的作用。

李增田鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 骨傷科四肢常見(jiàn)骨折、頸肩腰腿痛等常見(jiàn)病、多發(fā)病的診幫助網(wǎng)友：10017

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-03-06 17:26:00 我要投訴

選擇的枕頭的軟硬度應(yīng)該適中，最好有一定的彈性，然后高度不能太高，一般是和自己的手立起來(lái)，握拳的高度相等。太高或者太低太硬的枕頭對(duì)恢復(fù)起來(lái)都不好。治療頸椎病應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間頸部固定姿勢(shì)，應(yīng)該加強(qiáng)頸部的活動(dòng)鍛煉。

疾病百科| 頸椎病

掛號(hào)科室：脊柱外科

溫馨提示：
保持樂(lè)觀精神，樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤(pán)脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤(pán)脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>