健康咨詢描述: 最近工作壓力大,跳繩減肥。 突然抖,心慌……拿刀抖拿不住,最明顯的是手抖
病情分析:
目前你的這種情況,因為年輕女性有這種愛美的心情,進行適當?shù)臏p肥,都是可以理解,值得提倡的一項活動
指導意見:
但是任何一項活動都要遵循循序漸進的過程,在發(fā)生這樣的過程的時候,初步考慮是否有這種低血糖反應的發(fā)生,可以適當?shù)倪M食,改善一下,包括一些糖品等等
病情分析:
你好,你的這種情況考慮存在減肥造成的營養(yǎng)不良,以及取體不適,同時也與你精神壓力過大,過分的緊張焦慮,強化問題有關(guān),同時也不排除存在具體的器質(zhì)性病變,例如神經(jīng)系統(tǒng)壓迫造成的影響!
指導意見:
建議您放松心情,不要強化問題思慮過度,最好到正規(guī)的心理咨詢機構(gòu),與醫(yī)生進行面對面的交流咨詢,更好地找到根源,解決問題,同時注意避免減肥劇烈運動以及飲食上的搭配不合理,保證充足的營養(yǎng)和睡眠,做做深呼吸,放松訓練,對身體進行適當?shù)陌茨Γ匾獣r到醫(yī)院檢查,對癥治療
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