有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 討厭初中念舊焦慮膽小

討厭初中念舊焦慮膽小

女 | 13歲 2021-03-02 11:36:43 1人回復 來自宜春市

健康咨詢描述: 上初中第二個學期了,本來以為已經(jīng)可以適應了可是真的好討厭這個班這個班主任,六年級的我學習好很開朗很活潑可是一上初中就很膽小,我現(xiàn)在很焦慮害怕的是學習不好了,家里人都很認可我,我不想讓他們失望,自己偏偏卻總是出不來,很念舊,在這個班感覺格格不入

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2024-03-26 10:22:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的主要情況上討厭初中,比較念舊,這樣的心態(tài)需要積極調(diào)整。
      指導意見:
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在進入青春期了,什么事情有自己的想法了,但是不喜歡老師絕對是不可以的,這樣對你非常不利,所以你需要積極調(diào)整心態(tài),重新建立對老師的認識,你在成長,需要積極調(diào)整自己。

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