心煩意亂失眠怎么辦

      心煩意亂心失眠患者主要是通過(guò)睡眠衛(wèi)生教育，心理治療，物理治療，藥物治療，中醫(yī)治療等方法，達(dá)到改善睡眠質(zhì)量，增加有效睡眠時(shí)間，恢復(fù)白天正常工作生活的目的。藥物治療主要包括苯二氮受體激動(dòng)劑，褪黑素受體激動(dòng)劑，食欲素受體拮抗劑和具有催眠效應(yīng)的抗抑郁藥物。

      心煩意亂并且出現(xiàn)失眠，這種情況在臨床上可見于肝郁氣滯，肝氣郁結(jié)。也有可能是肝氣郁結(jié)，郁而化熱熱擾心神。所以處理的方法應(yīng)該采取疏肝理氣，養(yǎng)心安神的方劑調(diào)理，比如可以采取柴胡疏肝散加減。