有問必答網(wǎng)心理健康科 → 總是因為一點小事斤斤計較發(fā)很大的火脾氣不受控制

總是因為一點小事斤斤計較發(fā)很大的火脾氣不受控制

女 | 24歲 懸賞3個健康幣 2021-02-23 22:47:40 1人回復(fù) 來自紹興市

健康咨詢描述: 兩年前檢查出有重度焦慮和中度抑郁,一開始配了一千多的藥物,但是因為醫(yī)生和家人說吃藥對身體不好,要靠自己控制情緒,可是我有事覺得好難受,總是亂發(fā)脾氣,感覺自己沒有辦法控制,只要是我看不慣的事就火蹭蹭上來,晚上睡覺不敢關(guān)燈,心跳很快,有時會頭疼,心情時好時壞,記憶力減退,做事也沒有定力,不喜歡聽批評,還有很多狀況,我覺得活著好累

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問題,成癮問題
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2022-09-28 08:37:34 我要投訴

      從你目前所描述的狀況來看,你所說的問題。屬于明顯的抑郁所造成的。建議多和周圍人共同交流,多出去走走,運動運動,轉(zhuǎn)移你的精力和注意力,看情況有沒有改善。必要的時候需要到精神心理科進(jìn)一步就診,會有幫助和改善。

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治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙...[說明書]

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