我最近有一件心事請(qǐng)醫(yī)生幫助

      病情分析：
      你表姐看了你養(yǎng)了小狗之后說你不負(fù)責(zé)任，然后把你的小狗送給了別人，這讓你心里很不舒服，但是看起來(lái)你覺得很無(wú)奈，不好意思向她要回來(lái)。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在感到悲傷和悲憤，想把小狗要回來(lái)，又覺得自己找不到理由，實(shí)際上你表姐這樣做已經(jīng)嚴(yán)重侵犯了你的界限，不管你怎樣對(duì)待小狗，那只小狗都是你的，她可以照顧好自己的小狗，但是沒有權(quán)利去把你的小狗要走。你是可以將自己的想法表達(dá)出來(lái)的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己上述情況，你現(xiàn)在心情是可以理解的，自己表姐沒有經(jīng)過自己同意把狗狗送別人是不對(duì)的。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在自己19歲屬于青春發(fā)育時(shí)期應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己心態(tài)，應(yīng)該把注意力和精力集中在學(xué)習(xí)上，不要刻意去考慮這種問題，需要有自信心和勇氣，有自己奮斗目標(biāo)順其自然就可以的。