健康咨詢描述: 朋友給我說話很不耐煩不想回答,忽然煙癮很大,晚上經(jīng)常做噩夢被嚇醒,忽然暴飲暴食
病情分析:
您目前14歲正處于青春期,青春期,無論是身體上還是心理上,都有很大的變化,那你很不適應(yīng),通過您的描述,您目前這種狀態(tài)更多的是由于情緒所導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
您這種情況,建議您嘗試著與父母或要好的朋友溝通交流,傾訴內(nèi)心的壓抑,適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動,煙癮很大,暴飲暴食,這些都是由于您情感缺失出現(xiàn)的問題,所以建議您最好尋求心理咨詢師的幫助,從心底上給您進(jìn)行療愈
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮是由于負(fù)面情緒所導(dǎo)致的,這與你的性格因素、近期經(jīng)歷影響等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你找一下問題的根源并解開心結(jié),平時不要有太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),可以做一些讓自己感到輕松愉快的事情,多與人溝通交流,多想事物積極樂觀的一面,不要過于自我壓抑。
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