有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 補(bǔ)鋅有什么用
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-04 13:24:37 我要投訴
你好，根據(jù)你描述的情況，心是人體非常重要的微量元素之一，鋅對人體有很多的好處，建議你補(bǔ)鋅可以增加食欲，使人體的營養(yǎng)均衡，對人體的健康有非常重要的作用，補(bǔ)硒還能增強(qiáng)體質(zhì)，提高智力，促進(jìn)生長發(fā)育，不信還能改善睡眠的質(zhì)量，有防止失眠的作用，可以提高神經(jīng)功能，增強(qiáng)記憶力，提高工作效率。最近還能促進(jìn)人體對鈣的吸收，防止低鈣和佝僂病的發(fā)生，首先對于人體的性器官的發(fā)育和成熟有著非常重要的作用。
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