這幾天胡思亂想的，不知道是不是A片看多了

      病情分析：
      這種情況可能在很多的青年當(dāng)中都會出現(xiàn)，長時間的處于一種亢奮的狀態(tài)，就會造成自己胡思亂想。
      指導(dǎo)意見：
      最重要的是要改變你這種不良的習(xí)慣，很多的不良信息接觸多了都會影響到你自己，要注意緩解自己的緊張和焦慮，找一些有益身心健康的活動去做。

      病情分析：
      由于估計你的精神狀態(tài)不好，心態(tài)崩了，沒有很好的理智，你要走出去多看看多走走，慢慢的就會好起來的
      指導(dǎo)意見：
      自己一定要冷靜處理事情，勇敢面對現(xiàn)實生活壓力，不要有自卑心理障礙，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒?，多與別人多交流溝通，可以喝幾盒安神補腦液改善一下睡眠
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，你看A片看多了，所以腦子里會全都是那樣的場景，而且會時不時的想起那樣的場景，甚至?xí)炎约旱膵寢屜脒M去
      指導(dǎo)意見：
      越想控制，越控制不住自己的想法，這就是你的強迫與反強迫，建議你這段時間多找點事干，多運動，這樣或許會有明顯的好轉(zhuǎn)
      
      以上是對“這幾天胡思亂想的，不知道是不是A片看多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！