腰疼煲什么湯

      你好，腰疼患者需要煲什么湯，應(yīng)根據(jù)引起腰疼的原因再來選擇，如果是腎虛導致的腰疼，可以適當煲豬腰木耳湯、杜仲豬腰湯、黑豆豬腰湯，具有食療作用，有利于糾正腎虛的狀態(tài)，緩解腰痛。如果是腰部外傷導致的腰痛，飲食應(yīng)盡量清淡、易消化，可以煲牛肉柿子湯及菠菜冬瓜湯，具有強筋健骨、促進腰部損傷愈合的功效。如果是骨質(zhì)疏松導致的腰痛，可以喝蓮藕豬骨湯，有利于補充體內(nèi)的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)，加強骨骼的強度，糾正骨質(zhì)疏松的狀態(tài)。如果是腰椎間盤突出、腰椎滑脫或者腰肌勞損導致的腰痛，通過食療效果不理想，可以選擇均衡飲食。