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張春雷 松原市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療四肢骨折，頸椎病，腰椎間盤(pán)突出，膝關(guān)節(jié)骨性
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2021-06-16 23:04:16 我要投訴
病情分析：女人腰疼可以煲一些補(bǔ)腰腎，行氣血的湯，如：1、核桃枸杞紅棗蓮子粥，核桃洗凈，枸杞蓮子適量，紅棗5個(gè)，加大米適量，先煮熟大米，再加入核桃、枸杞、蓮子、紅棗，小火煮半小時(shí)左右，再加白糖適量?？梢匝a(bǔ)腎強(qiáng)腰，增加免疫力，活血通絡(luò)；2、燕麥粥，準(zhǔn)備燕麥，紅棗，桂圓適量，燕麥，紅棗洗干凈，放入鍋中慢火煮半小時(shí)左右，加糖適量?？梢责B(yǎng)顏補(bǔ)血，增加腰腎功能，補(bǔ)腎固精。
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