健康咨詢描述: 自出生睡眠就不好,下半夜翻來覆去,淺睡眠,自8歲出現(xiàn)了夢游,剛開始一周2-3次,后來一年5—6次,現(xiàn)在是初中了,學(xué)習繁重了,在孩子房間里裝了個監(jiān)控,現(xiàn)在幾乎每天定時12:13起床,起床穿好外套上廁所后就上床睡覺前后1-2分鐘,目前過年放假在家有好轉(zhuǎn)。我擔心孩子隨著上學(xué)壓力越來越重,會不會越發(fā)越嚴重,延續(xù)到成年。孩子成績比較優(yōu)秀,壓力也比較大
如果經(jīng)常會出現(xiàn)這種情況與心理因素有一定關(guān)系,平時在學(xué)習的過程中一定要調(diào)整好作息時間,適當多參加體育活動,使大腦得到放松避免學(xué)習壓力過大,也可以去醫(yī)院心理科門診就診,根據(jù)檢查結(jié)果來選擇合適的治療方法。
醫(yī)院所有檢查都做過了,腦電圖,ct,核磁都好的
這種情況主要與心理因素有一定關(guān)系。
我們是小城市沒有好的心理咨詢醫(yī)生
平時在學(xué)習的過程中要調(diào)整一下休息時間,而且最好是多參加體育鍛煉來放松心情,緩解壓力。
請問醫(yī)生將來成年了不再有沉重的學(xué)習壓力會不會好轉(zhuǎn)?
應(yīng)該會得到緩解。
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