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每天出現(xiàn)晚上頭微痛，犯困

男 | 16歲 2021-02-17 22:31:12 2人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述：每天晚上10點左右會出現(xiàn)犯困，頭微痛是什么原因？還有躺著玩手機沒多久脖子酸痛

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2021-02-17 22:41:21 我要投訴

      病情分析：
      你說的情況，目前考慮可能是長時間低頭玩手機看電腦引起的頸部不適。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時規(guī)律作息，不要熬夜，避免長時間低頭玩手機看電腦，避免不良姿勢，適當鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。

鄧志勇鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,骨折,肩周炎,骨關(guān)節(jié)炎,腰椎幫助網(wǎng)友：7016

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2021-02-17 22:45:37 我要投訴

每天晚上十點左右，人就應(yīng)該準備休息了，出現(xiàn)輕微的頭痛，犯困，這是正常的表現(xiàn)，不屬于疾病的表現(xiàn)。另外，長時間的玩手機，頸部肌肉會出現(xiàn)無菌性炎癥，長時間這樣下去還可以，導(dǎo)致頸椎病的情況出現(xiàn)，因此，不良的生活習慣自己去改變就可以了，不需要用藥。