每天晚上七八點就會犯困

      病情分析：
      你好.你說的情況是經(jīng)常犯困.沒有精神.想睡覺.這個情況多考慮是由于血糖不穩(wěn)定或血脂偏高引起的情況的.建議積極的到醫(yī)院檢查一下血脂和空腹血糖的情況.
      指導意見：
      如果檢查是屬于低血糖的話就建議注意采取少量多餐的方式來改善血糖的情況的.如果檢查是屬于高血脂的情況話就建議在醫(yī)生的指導下服用辛伐他丁類藥物做治療為宜.這樣的話就會恢復正常了.平時注意多休息.多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物.同時注意多吃一些新鮮的蔬菜水果.這樣的話就會恢復正常了！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況來看，你這個是屬于一個習慣問題
      指導意見：
      建議你最好調(diào)節(jié)好自己的生物鐘，保證每晚十點睡覺，早上七點起床，習慣養(yǎng)成后一切就步入正軌了的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)所述情況去醫(yī)院檢查個血常規(guī)排除一下缺鐵性貧血
      指導意見：
      建議平時多食含鐵量高的食物，蛋黃。豬肝，大棗菠菜等，多食高蛋白高維生素食物
      
      以上是對“每天晚上七八點就會犯困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！