健康咨詢(xún)描述: 晚上睡眠一般都會(huì)超過(guò)8個(gè)小時(shí),第二天早上起來(lái)就一直犯困,打瞌睡,嚴(yán)重影響工作。
想得到的幫助: 希望大夫能幫看看這是怎么回事
病情分析:
很多原因都可能引起的,如血壓不正常,貧血,沒(méi)有休息好,受涼等,先檢查血常規(guī),血壓。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)注意飲食有營(yíng)養(yǎng),清淡,生活有規(guī)律,情緒平和,不要熬夜,不要過(guò)于勞累,不要受涼了,有助于改善癥狀的。
病情分析:
你好如果你已經(jīng)睡夠八個(gè)小時(shí),就要從開(kāi)始睡覺(jué)的時(shí)間考慮是不是夜間睡的太晚?
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議每天晚上十點(diǎn)就要上床睡覺(jué)早晨六點(diǎn)起床,才是最健康的睡眠時(shí)間段,如果十二點(diǎn)睡覺(jué)就算早晨八點(diǎn)起床也會(huì)無(wú)精打采。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,睡覺(jué)時(shí)間夠,早上起來(lái)一直犯困,有可能是睡眠質(zhì)量不好。
指導(dǎo)意見(jiàn):
不知道晚上睡覺(jué)是不是多夢(mèng),或者很容易醒?如果是可以服用點(diǎn)谷維素,安神補(bǔ)腦液調(diào)整睡眠,如果睡眠好,有可能是腦部問(wèn)題,建議你去醫(yī)院檢查一下,確定診斷再進(jìn)行治療。
以上是對(duì)“每天早上犯困,無(wú)精打采?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的問(wèn)題,是中醫(yī)的氣血不足,氣血不足會(huì)導(dǎo)致人的失眠、頭迷、頭暈、站立、蹲下眼前發(fā)黑,胸悶、心慌、氣短等癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
對(duì)于氣血虛的調(diào)理,可以采用昌弘西洋參泡水喝來(lái)調(diào)理,昌弘西洋參補(bǔ)氣非常好,6年以上的參齡,微量元素含量高,平日也要多吃一些清淡的東西,注意多吃水果。這樣各方面的方法結(jié)合起來(lái),才能真正把氣血虛給補(bǔ)起來(lái)。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)血,活血,調(diào)經(jīng)。用于血虛血滯,月經(jīng)不調(diào)。...[說(shuō)明書(shū)]
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