你所說的突然特別想哭開心不起來,這些情況考慮是有一些焦慮抑郁之類的,精神心理因素造成了必要時需要到精神心理科進一步就診,接受心理輔導和相應(yīng)的藥物治療,會有幫助和改善。
病情分析:
春節(jié)放假了,是沒有朋友還是不愿意去拜親?每個人都有心情低落的時候,關(guān)鍵是如何面對這些問題。有些事情雖說不知道原由,但是根深蒂固。
指導意見:
條件允許的話,尋求心理咨詢師幫助。學會宣泄不良情緒,可以通過跑步、運動等方式。沒有朋友傾訴,可以寫日記記錄自己的情緒。
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