長(zhǎng)期多夢(mèng)有什么危害
保密 | 0個(gè)月 2021-02-15 16:05:48
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健康咨詢描述： 長(zhǎng)期多夢(mèng)有什么危害
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2021-02-15 19:06:31 我要投訴
長(zhǎng)期多夢(mèng)，睡眠質(zhì)量差可能會(huì)引起第2天精神萎靡乏力，記憶力下降，反應(yīng)遲鈍等癥狀?？赡軙?huì)影響工作學(xué)習(xí)效率?？梢钥诜?zhèn)靜安眠寧心安神的藥物，比如安神補(bǔ)腦液治療，可能會(huì)緩解長(zhǎng)期多夢(mèng)的癥狀，同時(shí)要放松心情，緩解壓力，不要過(guò)度勞累。
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