有問必答網(wǎng)外科骨科 → 生氣真的會掉肌肉嗎???

生氣真的會掉肌肉嗎???

男 | 30歲 2021-02-14 16:04:33 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我練健美的,過年的時候生了兩次氣,會掉肌肉嗎??我怕情緒會影響肌肉

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趙勤
趙勤 大連市友誼醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 乳腺癌,乳腺增生,急性乳腺炎,甲狀腺癌,甲狀腺囊腫 幫助網(wǎng)友:67463
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2021-02-14 16:17:40 我要投訴

      這個一般來講沒有什么嚴格影響的,你要保持你身體的一個狀態(tài),那就是在飲食以及鍛煉上都要注意,需要攝入大量的優(yōu)質(zhì)蛋白,才有可能達到你身體的一個狀態(tài)的維持

于雷
于雷 齊齊哈爾市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃腫瘤(如胃癌、胃息肉、 幫助網(wǎng)友:19933
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2021-02-14 16:19:59 我要投訴

      根據(jù)你的問題描述,一般來說生氣是會掉肌肉的,請您保持一顆良好的情緒,這是會部分造成您掉肌肉的,請您不要過多的生氣,請您保持一顆良好的心態(tài),在日常生活中積極向上就可以了,不要太容易生氣了

席東澤
席東澤 山西省人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,中風,頸椎病,運動損傷,小兒腦癱,小 幫助網(wǎng)友:9823稱贊:2
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2021-02-14 16:15:00 我要投訴

      病情分析:
      你說的情況,目前考慮可能是生氣后,擔心會影響自己的肌肉,
      指導意見:
      建議你不要胡思亂想,沒事的,生氣不會影響肌肉,平時注意規(guī)律作息,不要熬夜,合理膳食,均衡營養(yǎng),適當鍛煉身體,提高身體素質(zhì)。
      以上是對“生氣真的會掉肌肉嗎???”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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