經(jīng)期前失眠該怎么辦

保密 | 0個月 2021-02-13 17:51:07 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：經(jīng)期前失眠該怎么辦

投訴

其他類似問題

趙旭錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 腦梗塞、腦出血、偏頭痛、腦炎、腦膜炎、脊髓炎、癲癇幫助網(wǎng)友：30051稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-02-13 21:51:44 我要投訴

您好，考慮是您比較擔(dān)心月經(jīng)來臨，以及月經(jīng)之前激素水平發(fā)生了變化，從而出現(xiàn)了失眠的情況，建議您不要太過于擔(dān)心，不要焦慮，放松心情，睡覺之前不要胡思亂想。

郝攀南陽醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 頭痛，頭暈面癱，三叉神經(jīng)痛，癡呆，帕金森病，腦炎等幫助網(wǎng)友：51892

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-02-13 18:26:55 我要投訴

失眠多和精神生活壓力大有一定的關(guān)系，建議按時休息適當(dāng)?shù)幕顒臃潘伞１匾臅r候去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科門診，用點調(diào)節(jié)神經(jīng)鎮(zhèn)靜催眠的藥物對癥治療，控制好血壓，血脂，血糖

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒、黑眼圈、不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療