整夜失眠該怎么辦
男 | 32歲 2017-11-09 11:07:59
1人回復(fù)
來自南京市
健康咨詢描述： 這兩天不知道怎么回事，晚上居然徹夜的無法入睡，就兩天的時間整個人都憔悴的不行了，整天無精打采的，臉色蠟黃，臉上頂著兩只黑眼圈，我該怎么辦？在這樣下去我就要瘋了，有誰能夠幫幫我？
想得到怎樣的幫助：整夜失眠該怎么辦
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-12-22 18:40:32 我要投訴
病情分析：
你好，整夜失眠無法入睡多考慮是屬于腦神經(jīng)衰弱的情況，多是由于身體的精氣不足或用腦過度或勞累等因素導(dǎo)致的情況。
指導(dǎo)意見：
建議可以先口服維生素B1、谷維素、安神補(bǔ)腦液做調(diào)節(jié)治療，同時注意不要情緒變化太大，注意適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)和微量元素的食物慢慢就會好轉(zhuǎn)的。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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