健康咨詢描述: 失眠半個多月,八號晚上去醫(yī)院開了三顆安眠藥,吃了一顆后面幾天就好睡了,今天又開始失眠了,早上七點(diǎn)睡前吃了一顆到現(xiàn)在還沒睡著
對你的問題感到很奇怪,為什么在早上7點(diǎn)吃安眠藥?這不是正常的睡眠時間,在此時吃安眠藥睡不著也非常正常。建議規(guī)范睡眠作息,每晚定時上床睡覺,如果要服藥睡覺,不要超過夜間12點(diǎn),以免白天出現(xiàn)藥效殘留,表現(xiàn)困倦乏力等副作用。
我工作需要晚上熬夜,所以一般都是白天睡覺晚上上班,
在不正確的時間服用安眠藥藥效減半。
那晚上睡前在服用一次有效果嗎
你這種倒時差用藥效果很差,如果不行,建議你換個崗位或者工作。
你好,這個情況主要是考慮失眠的問題的,這個如果伴有服用藥物不能緩解的話,可以去醫(yī)院進(jìn)一步檢查看看的,這個情況的話,可以配合使用百樂眠膠囊改善癥狀比較好的,不吃辛辣刺激食物就可以的,適當(dāng)增加運(yùn)動比較好的。
是不是白天吃安眠藥效果會差一半?那晚上睡前在吃一次有效果嗎?
這個睡眠藥物建議夜間服用比較好的,同時多增加無能。
請問閉目養(yǎng)神算睡覺嗎?瞇了幾個小時就是睡不著
這個情況的話,不全是睡覺的,可以使用百樂眠膠囊改善癥狀。
你好,孩子看到你的敘述,失眠睡眠失常,建議你要口服安眠藥調(diào)理一段時間,睡眠正常之后再口服酸棗仁膠囊調(diào)理。防止長時間失眠,對身體造成傷害,平時要保證規(guī)律的睡眠,不要熬夜,早睡早起每晚10點(diǎn)之前必須上床睡覺。晚上不要喝咖啡濃茶等飲料,睡覺之前喝杯熱奶有利于睡眠
以上是對“失眠吃了安眠藥還是睡不著怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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