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失眠睡不著，醫(yī)生不給開安眠藥

女 | 14歲 2020-06-21 05:55:36 1人回復(fù) 來(lái)自中山市

健康咨詢描述： 我有嚴(yán)重的抑郁癥和焦慮癥，還有精神分裂。每天晚上睡不著，是整夜的睡不著，而且休眠時(shí)間不超過(guò)四小時(shí)。醫(yī)生卻說(shuō)我是睡顛倒了，但我就是因?yàn)橥砩纤恢圆艜?huì)在白天的時(shí)候困了就睡的。經(jīng)常困了閉上眼睛卻怎么也睡不著，怎么都不行，醫(yī)生開的眠安寧喝了也沒(méi)用

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 19:42:56 我要投訴

      通過(guò)你的描述出現(xiàn)這種情況，主要是由于白天過(guò)度緊張，焦慮，思慮過(guò)多等原因引起的。白天盡量不要睡眠以免影響晚上的睡眠質(zhì)量，要調(diào)整好作息時(shí)間，早睡早起，不能經(jīng)常熬夜，睡覺前可以聽一些輕松舒緩的音樂(lè)。

疾病百科| 焦慮癥

掛號(hào)科室：精神心理科

溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥，是以廣泛性焦慮癥（慢性焦慮癥）和發(fā)作性驚恐狀態(tài)（急性焦慮癥）為主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：35歲以前的女性 常見癥狀：焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理療法
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