面對同學很自在，但害怕和家人相處

      從你目前所描述的這些情況來看，你所說的這是特定的一些人際關(guān)系的焦慮恐懼所造成的，作為現(xiàn)在學會適應和家人的溝通交流，適當?shù)倪\動運動，加強積極的自我心理暗示，并及時到精神心理科，接受心理輔導和相應的抗焦慮藥物治療會有幫助。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，在學校的時候和同學相處的很自在，但是回到家里就感覺到說不出話，甚至想哭
      指導意見：
      對于你目前的這種情況，是不是家庭給予你的精神壓力比較大思想顧慮重，所以導致你以上情況的發(fā)生，對于你現(xiàn)在的這種情況，建議你一定要有自信心，而且在家里尤其不應該有這樣的拘謹和壓力，顧慮，如果通過自我克制，仍然得不到改善的話，那么建議你還是盡量的放松自己的心態(tài)，畢竟在你的這個年齡段，更多的時間是在學校，所以假期很快就結(jié)束了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，自己面對同學很自在，面對親戚家人說不出話，甚至想哭，可能是心里面過度委屈或壓抑緊張的原因。
      指導意見：
      首先應該自己學會調(diào)整自己心態(tài)，把心里面壓力傾訴出來告訴家人，希望父母可以理解父母給自己多一些幫助或鼓勵，陪伴自己到正規(guī)醫(yī)院心理科進一步進行咨詢檢查。
      以上是對“面對同學很自在，但害怕和家人相處”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看來你跟你姐姐和你爸爸以及來家里的親戚相處的時候是非常緊張的，關(guān)系是不融洽的，一方面考慮你本身在這種環(huán)境下是非常弱小的，另一方面考慮你可能得不到家人們的認可和接納。
      指導意見：
      建議你最好抽時間跟你的姐姐和爸爸以及其他家人開誠布公、平心靜氣的做一下交流溝通，把自己內(nèi)心的想法和感受以及顧慮和期待都一五一十的向他們做表達，并爭取能夠取得他們的理解和支持，達成協(xié)議后，就用實際行動由你們各方面去執(zhí)行即可，以便爭取徹底改善你們這種關(guān)系。