睡不著，睡著會早醒，莫名其妙難過

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，天天晚上睡不著覺，好不容易睡著了半夜會醒來，最近莫名其妙感覺難過，控制不了情緒，考慮是存在心理問題的。
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該自己明確病情采取針對病因進(jìn)行調(diào)理，把心里面壓抑事情或委屈全部說出來告訴家人朋友，有自信心和勇氣，學(xué)會調(diào)整自己心態(tài)學(xué)會自我進(jìn)行減壓釋放自己內(nèi)心壓抑，必要時咨詢心里科專家的指導(dǎo)治療。

      病情分析：
      今天晚上睡不著，好容易睡著了，半夜會醒，最近還會莫名其妙的感覺難過，控制不了情緒。這說明你處在一個抑郁的狀態(tài)里面。
      指導(dǎo)意見：
      首先考慮最近發(fā)生了什么事情引起了你這樣的情緒，著手解決這些問題可能會對你的情緒有所幫助。其次，如果找不到這種世界，那么就是壓抑的時間比較久了。這里面有很多的原因需要去探索，建議你找到心理咨詢師進(jìn)行一段時間的心理咨詢?；蛟S會幫助到你。