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2021-02-07 15:50:22 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好：血壓高適合走路，可以散步，快走，慢跑，也可以游泳，打太極，騎自行車，爬山等中小強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，有助于降低血壓，注意不要做劇烈以及強(qiáng)度高的運(yùn)動(dòng)，不要空腹運(yùn)動(dòng)，平日低鹽低脂飲食，戒煙戒酒，注意檢測(cè)血壓情況。
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