手淫一年多，戒了后運動可以回復(fù)嗎
男 | 16歲 2021-02-05 00:43:23
1人回復(fù)
來自北京市
健康咨詢描述： 手淫一年多，戒了后運動可以回復(fù)嗎，現(xiàn)在小便不太舒服
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李曉軍 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 膽囊結(jié)石、膽囊炎、膽管結(jié)石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌
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2021-02-05 04:42:25 我要投訴
手淫對身體百害無一利的，特別是未成年，手淫會引起神經(jīng)衰弱以及腎虛前列腺疾病也會影響到陰莖的正常生長發(fā)育，戒掉手淫的不良習(xí)慣，通過飲食鍛煉調(diào)整，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物以及新鮮水果蔬菜，加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，青春期身體有很好的修復(fù)功能的，可以逐漸恢復(fù)。
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