你好根據(jù)你的描述情況來看分析這種情況很有可能是生理性的反脹,正常向后彎曲的角度一般不超過10度,如果超過了10度的話是屬于病理性的改變。如果是病理性的,可以通過增強(qiáng)股4頭肌的力量改善這種技巧,也可以通過電刺激通過推拿按摩針灸傳統(tǒng)的方法來改善肌肉的力量,增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的血液循環(huán),減輕膝關(guān)節(jié)周圍軟組織的粘連
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