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睡眠質(zhì)量不好有一點(diǎn)聲音就會(huì)醒

男 | 22歲 2021-01-30 22:08:56 1人回復(fù) 來自無錫市

健康咨詢描述： 前段時(shí)間總是被裝修聲音吵醒，每次吵醒心里都很慌，時(shí)間久了就感覺很敏感，有一點(diǎn)聲音就睡不著會(huì)被吵醒然后就再也睡不著了心一直很慌，腦子很清醒，現(xiàn)在睡眠質(zhì)量很不好，帶了耳塞吃了褪黑素也沒用，不能一覺睡到醒，中間總會(huì)醒，睡不著了之后壓力也越來越大

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對(duì)神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長于腦血
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2022-09-27 18:54:33 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮是失眠，跟熬夜、作息不規(guī)律、勞累過度等因素有關(guān)系，可以服用補(bǔ)氣血、安神的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服人參歸脾丸治療一段時(shí)間看看。

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