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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李曉軍 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 膽囊結(jié)石、膽囊炎、膽管結(jié)石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌
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2021-01-29 12:11:15 我要投訴
這種情況與長(zhǎng)時(shí)間不參加體育鍛煉有關(guān)系，偶爾劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的乳酸堆積，鍛煉要循序漸進(jìn)，建議對(duì)局部熱敷按摩促進(jìn)血液循環(huán)，休息時(shí)抬高患肢，一般3~5天就會(huì)逐漸自行恢復(fù)的。
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