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2022-12-15 21:29:53 我要投訴
明確病因是治療失眠的關(guān)鍵，治療上強(qiáng)調(diào)綜合治療在急性期時(shí)，積極消除病因并防止急性失眠像慢性失眠轉(zhuǎn)化，心理治療治療，睡眠衛(wèi)生教育保持規(guī)律的作息時(shí)間規(guī)律，進(jìn)餐，睡前不要過(guò)飽或空腹，睡前避免和茶喝咖啡，飲酒及吸煙。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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