緊張，經(jīng)常臉紅，愛發(fā)脾氣

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮是由于你的性格因素，家庭成長環(huán)境，以及曾經(jīng)受到的事物刺激等引起的這種問題，另外也可能存在一定的人際交往障礙
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強化問題，最好到正規(guī)的心理咨詢機構(gòu)，與醫(yī)生進行面對面的交流咨詢，更好地找到根源，解決問題，另外注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒的困擾，多去做一些積極開心的事情，培養(yǎng)興趣愛好，多與人交流溝通，在人際交往當(dāng)中，可以用一些技巧，例如眼神交流，微笑注視等方式拉近彼此的距離，利于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，每個女孩子因為從小的家庭教養(yǎng)以及周圍環(huán)境的影響，所以會導(dǎo)致在人多的時候經(jīng)常出現(xiàn)臉紅的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      如果隨著年齡的增加，應(yīng)該是這種，這種情況會逐漸的好轉(zhuǎn)，如果你是變得最近一兩年越來越加重，那么這種情況就要考慮，還是你心理方面的因素，所造成的，希望你今后一定要有自信心，而且隨著自己年齡的增加，生活閱歷的加深，應(yīng)該逐漸的變得自我強大，所以不要在乎周圍人的一切，要走自己的路，大膽地走

      病情分析：
      從您的描述上可以看到您與人溝通交流緊張，不敢與人對視，更多的是自我評價過低，或者害怕批評，您這種情況屬于社交恐怖癥
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，平時多與家人以及比較好的朋友多溝通傾訴，可以將內(nèi)心的壓抑和緊張傾訴出來，讓自己不那么緊張，增強自信，同時還建議您可以在當(dāng)?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院找醫(yī)生系統(tǒng)治療，可以藥物治療和心理治療
      以上是對“緊張，經(jīng)常臉紅，愛發(fā)脾氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      人多時候緊張，恐懼，逃避，你描述的情況，有社交恐懼的傾向，病程達十年之久，需要引起你的重視
      指導(dǎo)意見：
      建議及時到相關(guān)科室就診，如精神衛(wèi)生科；或者尋求心理治療幫助，另外可以嘗試系統(tǒng)脫敏的方法，具體操作可以網(wǎng)絡(luò)查詢或者咨詢專業(yè)人員

      病情分析：
      你的上述癥狀表現(xiàn)考慮是出現(xiàn)了社交恐懼癥的情況，這是屬于一種焦慮障礙性心理疾病，通常在跟人交際時會呈現(xiàn)出極度的緊張、恐懼以及預(yù)期焦慮和逃避行為。
      指導(dǎo)意見：
      目前針對社交恐懼癥的治療主要是通過藥物治療和心理治療以及自我調(diào)節(jié)，常用的藥物有阿普唑侖、帕羅西汀等，常用的心理治療方法主要是系統(tǒng)脫敏療法和暴露療法。建議你最好還是直接去醫(yī)院精神心理科面對面看一下醫(yī)生，或者在本平臺找心理醫(yī)生或心理咨詢師做網(wǎng)絡(luò)咨詢。