有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 如何克服坐車恐懼癥
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:16:54 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，其實(shí)對(duì)于這個(gè)坐車恐懼，可能你是坐車的時(shí)候比較暈，或者想有那種惡心嘔吐的感覺吧，或者內(nèi)心極度緊張，心跳加速。
指導(dǎo)意見：
其實(shí)我們?nèi)绻軌蚺懦恍┗蛘吲沤庖幌?，?duì)某些事情的恐懼，只能通過慢慢去適應(yīng)，就是越怕什么我們就去做什么，慢慢的去做，慢慢的去做多了就會(huì)對(duì)這種事情不那么恐懼了。
疾病百科| 恐懼癥
掛號(hào)科室：精神病科、心理咨詢
溫馨提示：
勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)的性格，這對(duì)預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
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