我感覺不到我自己有情緒

      你好，你這種情況應(yīng)該是心理作用，建議最好找心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢和治療，平時要保持心情舒暢，不要有過大心理壓力，要調(diào)整好心態(tài)，要保持積極樂觀的情緒。平時多參加一些戶外活動，多運動，多鍛煉，可以分散注意力。

      您好，可能是您的經(jīng)歷比較不幸福，看見別人痛苦您就高興，加上自虐，您的這些表現(xiàn)都是有問題的，是心理疾病。去心理醫(yī)生門診看看吧，醫(yī)院會根據(jù)您的表現(xiàn)確定您疾病的類型和程度的，然后再根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行治療，平時注意保持愉快的心情，祝您健康。

      你這種心理狀態(tài)是不健康的，存在心理問題?？赡芘c你生活背景和生活經(jīng)歷有一定關(guān)系。建議多與朋友和家人進(jìn)行溝通和交流。去看心理醫(yī)生。需要調(diào)整自己的心理狀態(tài)。平時要勞逸結(jié)合，多參加戶外活動?？梢耘懿?，跳繩等。
      以上是對“我感覺不到我自己有情緒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！