有情緒

保密 | 0個月 2020-09-07 18:32:02 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 小學(xué)都有過,特別是他們所以人都偏向弟弟,我心里特別失落,想哭感覺不公平

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-09-08 08:56:09 我要投訴

      你感覺家人偏向你的弟弟,你心里可能有一定的失落,像這種情況。學(xué)會換個角度考慮問題,弟弟可能年齡小,家里人可能對他關(guān)注的多一點,另一個你也要告訴父母,把你內(nèi)心的感受說給他們聽,讓他們改變一下方式。
      

吳愛玲
吳愛玲 山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠癥等精神疾病。 幫助網(wǎng)友:3607
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2020-09-08 08:50:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,認為存在抑郁情緒的表現(xiàn),癥狀較輕,對生活學(xué)習(xí)影響不大,就努力自我調(diào)整吧
      指導(dǎo)意見:
      中國傳統(tǒng)的觀念中就有重男輕女的表現(xiàn),如果你和弟弟的年齡相差大一點,就感覺家人更偏向小的,不公平我想是存在的,但家里就不是講理的地方,家是講情的地方,對弟弟好也不會妨愛父母對你的愛,有一個正確的認識,大可不必傷心
      

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2020-09-08 09:03:43 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)情緒的變化,最主要的就是心理方面的因素,這種情況應(yīng)該進行調(diào)節(jié),不然會對你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,每天進行適量的運動,平時多與家人同學(xué)進行溝通交流,多參加一些活動,多接觸一些正能量的事物,有時間聽聽音樂,唱唱歌保持情緒穩(wěn)定,心情愉快。
      
      以上是對“有情緒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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