熬夜生病的原因是什么

      因為你現(xiàn)在還年輕，所以說如果你是上夜班工作的，那你就白天一定要好好的休息，這樣就可以達到休息，也可以避免生病的，經(jīng)常熬夜，那是白天不休息，晚上熬夜，這就會生病的

      病情分析：
      你好，一般熬夜會出現(xiàn)體質(zhì)下降的情況，體質(zhì)下降就容易生病，比如發(fā)燒、感冒、頭痛，胃痛等一些疾病。
      指導(dǎo)意見：
      所以平時一定要規(guī)律的睡眠，飲食上也一定要不偏食，長期熬夜，飲食上如果再偏食的話，容易引起貧血，營養(yǎng)不良等疾病，如果長期熬夜的話一定要加強營養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)的食物和維生素的食物。