吃什么可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)
保密 | 0個(gè)月 2021-01-19 18:09:56
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健康咨詢(xún)描述： 吃什么可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)
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2021-01-19 20:09:02 我要投訴
常見(jiàn)的可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的食物：蜂蜜或蜂王漿、豆制品，含有豐富的植物雌激素、魚(yú)類(lèi)，魚(yú)類(lèi)中含有豐富的蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，在幫助人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，還能維持內(nèi)分泌的平衡、維生素，經(jīng)常吃含有維生素類(lèi)的食物，也能調(diào)理內(nèi)分泌。
疾病百科| 內(nèi)分泌失調(diào)
掛號(hào)科室：婦科、中醫(yī)科
溫馨提示：
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類(lèi)的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分，同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。
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