你好,失眠主要是心理作用引起的,如果是藥物的話是需要去醫(yī)院開處方可以取藥,所以就比較麻煩,可以試試買一些褪黑素,可以在網(wǎng)上買一個睡眠儀,睡眠儀可以協(xié)助睡眠,最基本的還是調(diào)節(jié)好心態(tài)
如果患者有嚴(yán)重失眠,這時可以應(yīng)用藥物來進(jìn)行治療,下面我們具體進(jìn)行分析,一西藥。西藥可以應(yīng)用鎮(zhèn)靜的藥物,如阿普唑侖等,但是以上藥物有一定的副作用,并且有依賴性,對嚴(yán)重的失眠治療效果一般。二中藥。中醫(yī)認(rèn)為失眠一般是由于肝腎陰虛,心腎不交等引起的,這時可以應(yīng)用中成藥制劑如健腦丸來進(jìn)行治療,健腦丸有健腦補(bǔ)腎養(yǎng)心安神的作用,對嚴(yán)重失眠有較好的治療作用。且副作用較小,可以放心應(yīng)用。當(dāng)然在治療時患者應(yīng)生活要規(guī)律,不要熬夜,忌煙酒。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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